Как сохранить свое здоровье, вдыхая загрязненный воздух города? Врачи рекомендуют обратить внимание на пищу, воду, воздух. Пищи и воды мы потребляем не более 3-х кг в сутки, а воздуха - более 20 кг. Вдыхаемый воздух заносит в наш организм не менее половины всех попадающих к нам вредных веществ. Насколько чистый воздух нам необходим, и что же содержит воздух, которым мы дышим?
Вспомните какой легкий чистый воздух утром в лесу. Наши ощущения подтверждаются и научными исследованиями. Воздух, который принято называть свежим, максимально полезен для здоровья. Чем же отличается воздух квартир, офисов и улиц городов от чистого свежего воздуха?
Этот воздух содержит большое количество бытовых и промышленных загрязнений. Воздух городских улиц наполнен выхлопными газами автомобилей, выбросами промышленных предприятий и пылью, содержащими большинство элементы таблицы Менделеева; некоторые соединения, присутствующие в городском загрязненном воздухе ещё и радиоактивны. Даже в пределах установленных СЭС допустимых концентрациях химические загрязнения в воздухе вредны. В городском воздухе есть и растительные аллергены: тополиный пух, пыльца растений и т.п.
Поэтому, открывая окно, вместо чистого свежего воздуха, мы запускаем в свои легкие поток этого грязного "коктейля", к которому в комнате добавляется еще и домашняя пыль.
Домашняя пыль - сильнейший аллерген, загрязняющий воздух, вернее целая группа аллергенов. Пыль содержит волосы, шерсть и перхоть животных и человека, едва заметные волокна льна и хлопка, пух, плесневые грибы, и другие аллергены. Пыль постоянно образуется при старении предметов из текстиля (мягкая мебель, ковры, матрасы, подушки, занавески, мягкие игрушки и др.). Волокна тканей в процессе старения меняют химическую структуру, становясь при этом аллергенами.
Сильнейшими аллергенами являются и пылевые клещи (многие даже не подозревают о их существовании в своих квартирах, т.к. пылевые клещи видны только под микроскопом). Если от тараканов, тоже являющихся аллергенами, многие уже научились избавляться, то пылевых клещей уничтожить очень сложно, они живут во всех тканевых материалах, питаясь частичками кожи, волос, перхоти и т.д.
Вызывают аллергию перхоть и шерсть домашних животных. Домашняя пыль образуется и из стареющего клея от мебели, картонных коробок, книжных переплётов. Из современной мебели выделяется также очень вредный формальдегид. Аллергены ощутимо снижают чистоту воздуха в помещениях.
А еще в воздухе любого закрытого помещения есть вирусы, бактерии, иногда кухонная гарь и табачный дым, это и будет тот воздух, который нас обычно окружает и который, как мы теперь видим, очень далек по своему составу от чистого свежего воздуха. Экологи говорят,что воздух в домах и офисах в 4-6 раз "грязнее" и в 8-10 раз токсичнее загрязненного воздуха городских улиц. Может ли настолько загрязненный воздух улучшить наше здоровье?
Влажная уборка, лишь не надолго делает воздух чище, так как пыль образуется непрерывно. Кроме того, микроскопические частицы пыли размером менее 10 мкм почти не оседают, даже в абсолютно неподвижном воздухе, влажная уборка от такой мелкой пыли не спасает. Причем чем меньше размер пыли, тем глубже она проникают в наши лёгкие.
Избавиться от пыли можно, только постоянно поглощая новую пыль. Но очищать воздух от пыли лучше все-таки не собственными лёгкими.
Выходит, чтобы помещения наполнились чистым воздухом,достаточно очистить воздух комнаты от промышленных и бытовых загрязнений? С этим легко справятся воздушные фильтры. Но медики уже давно встретились со странным явлением. Люди, находившиеся целый день в кондиционированном- фильтрованном воздухе, страдали;от усталости,головной боли,сонливости.
Оказывается, причина проблемы воздуха, очищенного с помощью фильтров, была определена русским учёным И.И. Кияницыным еще в 1906г., а как нужно очищать воздух - профессором А.Л. Чижевским в 1918 - 1924 годах. И.И. Кияницын доказал, что млекопитающие не могут дышать воздухом, пропущенным через вату толщиной даже в 1см. (опытные мыши, находясь в профильтрованном воздухе, погибали через 6 - 18 дней).
А.Л.Чижевский доказал, что проходя через вату (фильтр), воздух оставляя на ней загрязнения, отдает фильтру и свой электрический заряд - деионизируется, а для полноценной жизнедеятельности организма требуется вдыхать не просто кислород, а ионизированный, отрицательно заряженный кислород. Чижевский практически на полвека опередил время. При жизни Чижевского его величайшее открытие ионизации воздуха не сумели применить, несмотря на такие серьезные результаты. Только теперь людям пришлось обратиться к наследию Чижевского из-за огромного роста проблем экологии и загрязнения воздуха.
В природе ионизация воздуха происходит по действием солнечного ультрафиолетового излучения. Современные люди, проводя около 90 % времени в помещении (квартира, офис, магазины, транспорт) почти не вдыхают отрицательные ионы чистого воздуха, т.к. воздух помещения, где есть хоть один человек, постепенно становится заряженным положительно. Поэтому воздух будет спёртым даже когда кислорода (электрически нейтрального) в нём достаточно, и такой вроде бы чистый воздух не кажется нам свежим, в нем все равно болит голова и быстро наступает усталость. Отчего мы и спешим выйти поскорее на улицу, гда нам становится намного легче, т.к. в открытом воздухе, даже загрязненном промышленными выбросами, все равно присутствует некоторое число отрицательных ионов. Пыль и другие загрязнения не просто снижают чистоту воздуха, но и уменьшают концентрацию ионов. Положительные ионы появляются и от электроприборов, в первую очередь от телевизоров и компьютеров, электризующих воздух. Подробнее об ионизации воздуха.
Сейчас люди чаще умирают от болезней, не дожив до 50-60 лет и все реже - от старости, причем зачастую эти болезни спровоцированы именно постоянным вдыханием загрязненного воздуха.
Всего этого можно избежать, используя очистители воздуха с функцией ионизации, которая делает воздух чистым и свежим в любом помещении. В настоящее время выпускаются воздухоочистители - ионизаторы, которые производят как отрицательные ионы, так и вырабатывающие обе полярности ионов, контролируя их баланс, оптимальный для здоровья человека и его хорошего самочувствия.
